Kliknij, aby zobaczyć powiększenie Problemy trądzikowe zazwyczaj kojarzone są z okresem dojrzewania i strapieniem nastolatków. Jednak coraz więcej kobiet dojrzałych, po 30. Roku życia, zmaga się z tematem trądziku, zaskórnikami, bliznami potrądzikowymi i problematyczną cerą. Jak sobie z nim radzić w tym wieku?
Trądzik po trzydziestce - przyczyny
Podstawową przyczyną trądziku u nastolatków jest burza hormonów, jednak w bardziej dojrzałym wieku powodów może być wiele. Wzrost androgenów przed miesiączką, źle dobrana antykoncepcja hormonalna czy też inne leki, genetyka (warto zapytać mamę lub babcię o ich problemy z cerą), zła dieta, wzmożony stres, niedobór snu, czy nawet zanieczyszczone i suche powietrze. Ekstremalne warunki pracy spowodowane klimatyzacją i wentylacją w biurze, ale też niewielkim dostępem do świeżego powietrza zmuszają gruczoły łojowe do zwiększenia produkcji sebum, przez co zatykają się pory i powstają nieestetyczne zaskórniki oraz krostki.
Zdrowe odżywianie i zbilansowane posiłki to obecnie temat bardzo gorący i dzięki temu mamy coraz więcej możliwości na zjedzenie obiadu czy szybkiej przekąski na mieście, które nie będą fast-foodem, ani mocno przetworzoną żywnością.
Zabiegi na trądzik
Skóra trądzikowa wymaga delikatnej pielęgnacji, dostosowanej do rodzaju problemu i jego intensywności. Kosmetyki drogeryjne nie zawsze są w stanie poradzić sobie z niedoskonałościami, dlatego w przypadku poważniejszych i powracających kłopotów z trądzikiem, najlepiej jest udać się do kosmetyczki i z nią skonsultować sposób leczenia. W Instytucie Beauty Derm indywidualnie dobiera się zabiegi kosmetyczne na trądzik, mające na celu poprawę kondycji cery z uwzględnieniem jej typu. Ofertę znajdziemy na stronie: https://instytutbeautyderm.pl/oferta/kosmetologia-twarz/zabiegi-przeciwtradzikowe/. Dzięki głębokiemu działaniu specyfików dostępnych tylko u kosmetologów, z łatwością uregulujemy pracę gruczołów łojowych, wydzielanie sebum i oczyścimy skórę z martwego naskórka.
Zabiegi kosmetyczne na trądzik poleca się osobom z trądzikiem zapalnym i różowatym, tłustą cerą, bliznami, przebarwieniami i rozszerzonymi porami. Im bardziej zaawansowany wiek, tym ciężej jest się pozbyć problemu, dlatego najlepiej od razu udać się do specjalistów.
Jak zwalczyć trądzik po 30.?
Podstawą profilaktyki, jeśli chodzi o naszą twarz, jest jej odpowiednia pielęgnacja w domu: oczyszczanie, tonizowanie, nawilżanie, ale też maseczki czy peelingi. Cerę wrażliwą i trądzikową należy myć delikatnie, okrężnymi ruchami dłoni, albo specjalną miękką szczoteczką tak, by nie powodować dodatkowych uszkodzeń naskórka. Kosmetyki dobieramy do typu cery. Jeśli nie mamy pewności, najlepszym miejscem na zakup preparatów do pielęgnacji twarzy będzie apteka z osobnym działem z dermokosmetykami. Tam na pewno możemy liczyć na pomoc pracownika w doborze odpowiednich środków z dobrym składem.
Podczas wizyty w aptece, dobrze jest się też zaopatrzyć w zioła, które na naszą cerę zadziałają od środka. Szałwia, fiołek trójbarwny, skrzyp polny, zielona herbata, pokrzywa czy mniszek lekarski - one oczyszczą krew i drogi moczowe, jednocześnie usuwając nagromadzone tam toksyny.
Walka z trądzikiem to nieprzyjemne zadanie zarówno dla nastolatków, jak i osób po trzydziestce, dlatego najlepiej od początku dbać o prawidłową pielęgnację twarzy oraz o dietę.
